當你感到壓力或焦慮時怎麼辦? ► 90歲的猶太拉比的智慧... - Rabbi Dr. Abraham Twerski(中英字幕)
抗壓性高真的好嗎?察覺被你忽視的長期壓力 ft. 陳永儀博士 美國執業臨床心理師|Sherry's Notes 雪力的心理學筆記 #心理學 #壓力 #抗壓性
14個造成「職場/工作壓力」的原因
「抗壓性高」是稱讚還是危機?#壓力
抗壓性太強反而害了我們?用「5 個方法」有效應對壓力
在憂鬱症中掙扎了一年,我學到的事
抗壓性不足才會自律神經失調? │自律神經失調專家◎郭育祥診所
你知道吗?难过时记得要大哭,眼泪能带走身体的压力物质
#抗抑郁 #健康科普 #精神科 抑郁症患者的第一视角,你能平静的看完吗
原貌文化在地文化紮:::如果我的抗壓性不足或壓抑情緒不足,早就被打包了,第二論就掛了!!!
Музыка реорганизует неврологические расстройства ~
6點徵兆 說明你抑鬱了 #抑鬱症 #李玟
✅ Звуки дождя и грома красивого леса, исцеляющие успокаивающие звуки грозы asmr, музыка природы
铁臂阿坤(低卡美食) 活肌肉带人挑战200kg臂力器! #健身好物推荐官 #腹肌 #健身 #shorts
當你情緒低落、意興闌珊的時候... ► 這段話能幫到你 - Kyle Cease 凱爾·希斯(中英字幕)
EP005_[憂鬱經驗談]_憂鬱症是抗壓性太低、不知足?
生活智多星 第266集-會生病 竟是抗壓性太好?
晴天說書☀️|過度成熟?小太陽竟然哭了?!長不大的過去,受傷的小孩需要「他」的安慰。治癒的6步驟, 今天開始擁抱過去吧!
你有没有抗压能力?如何提高?(完整视频可以在我的IG观看 @wendyfoo.official)#情感 #心灵成长 #自我成长 #压力 #忧郁 #焦虑 #抗压能力
《微壓力》:現代職場抗壓必學教戰守則!3 招幫你擺平慣老闆、豬隊友,有效消除工作上的壓力